• Temps de préparation:

    15 minutes
  • temps de cuisson:

    10 Minutes
  • Évaluation:

  • Portion:

    4 Personnes

Ingrédients:

  • 2 petits avocats pelés, dénoyautés
  • 1tranche de chou rouge
  • 1 petite patate douce
  • 2 kiwis
  • 2 petites bananes

Instructions:

  • Pour l’assaisonnement :
  • -1 orange
  • -1 cuillerée à café rase de moutarde
  • -1 cuillerée à café de sauce tamari
  • 1 - Coupez les avocats, dénoyautez-les et récupérez la chair. Effeuillez le chou, lavez et ciselez-les. Lavez la patate, découpez en petits morceaux et faites-les cuire. Épluchez les kiwis, débarrassez-les de leur trognon et récupérez la chair et découpez en morceaux. Retirez la robe des bananes et coupez-les en petites rondelles.
  • 2 - Disposez tous les ingrédients, dans un plat à service. Pressez l’orange, mélangez son jus avec la sauce tamari,la moutarde et arrosez la salade. Vous pouvez rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  • Bon appétit
  • Seller: admin
  • Address: 2245 harris av
   

Write a Reply / Reviews

Suivez-nous

évaluations

VIDÉOS RÉCENTES

Smoothie with red fruit

Our E-Book

Unit Converter

Unit Converter

  1. Basic
  2. Default
From:
=
To:

Cheap Website Traffic