• Temps de préparation:

    20 minutes
  • temps de cuisson:

    15 minutes
  • Évaluation:

  • Portion:

    Pour 4 personnes

Ingrédients:

  • . 4 morceaux de haut de poulet
  • . 2 tranches de jambon de Bayonne
  • . 1 œuf battu
  • . 50cl de crème végétale liquide et 50cl d’eau
  • . huile d’olive
  • . 2 cuillerées à soupe de parmesan en poudre
  • . 125g de polenta
  • . 50g d’olives noires dénoyautées
  • . 4 cuillerées à soupe de chapelure
  • . sel aux herbes
  • . 1 cuillerée à café de paprika
  • . 4 cuillerées à soupe de pulpes de tomate

Instructions:

  • A – Soulevez délicatement la peau sur les morceaux de volaille, et glissez dans chacune 1 tranche de jambon de Bayonne. Réservez.
  • B – Faites bouillir l’eau, la crème, le sel et ajoutez progressivement la polenta et laissez cuire 10 minutes à feu doux.
  • C - Pendant ce temps, plongez la volaille dans l’œuf battu, puis dans le mélange paprika chapelure et poêlez doucement chaque coté dans l’huile d’olive.
  • D – Déglacez la poêle avec la pulpe de tomate, 1 pincée de sel, laissez réduire quelques minutes et servez.
  • Servez avec la polenta, les olives, la sauce tomate et parsemez-en de parmesan.
  • Savourez cette recette de cuisine avec GoutExquis.com
  • Seller: Paul Yossa
  • Address: 2245 harris av
   

Write a Reply / Reviews

Postes en vedette

Suivez-nous

évaluations

VIDÉOS RÉCENTES

Smoothie with red fruit

Our E-Book

Unit Converter

Unit Converter

  1. Basic
  2. Default
From:
=
To:

Cheap Website Traffic