• Temps de préparation:

  • temps de cuisson:

  • Évaluation:

  • Portion:

    2 Personnes

Ingrédients:

  • 1 avocat
  • 4 oeufs
  • 1 tomate
  • 1 oignon rouge
  • poivre
  • huile d’olive
  • sel
  • 1 piment doux (facultatif) aux herbes

Instructions:

  • 1 – Couper l’avocat en deux, le dénoyauter, l’éplucher, récupérer sa chair et couper en tranches. Pelez l’oignon et ciselez en grosses tranches. Ciselez le piment.
  • 2 – Battre les œufs dans un bol, avec du sel et du poivre.
  • 3 – Dans une poêle, faire suer l’oignon dans un filet d’huile d’olive ; déposer les tranches de tomate 1 minute en retournant.
  • 4 – Verser, les œufs dans la poêle, déposer délicatement les avocats, parsemer de l’estragon et du piment; laisser cuire 3 à 4 minutes à feu doux, retourner et prolonger la cuisson 1 minute environ.
  • Mettre aussitôt dans un plat et déguster.
  • Seller: admin
  • Address: 2245 harris av
   

Write a Reply / Reviews

Suivez-nous

évaluations

VIDÉOS RÉCENTES

Smoothie with red fruit

Our E-Book

Unit Converter

Unit Converter

  1. Basic
  2. Default
From:
=
To:

Cheap Website Traffic