Poulet aux légumes

  • Temps de préparation:

    25 Minutes
  • temps de cuisson:

    45 Minutes
  • Servings:

    4 Personnes
  • Évaluation:

    0.0

Ingrédients:

Servings

Instructions:

  • 1
    1- lavez puis découper les carottes en rondelles
  • 2
    2- lavez et ensuite éplucher et découper la courgette en morceaux (deux fois la taille d'un morceaux de sucre)
  • 3
    3-lavez et découpez les brocolis en petits morceaux
  • 4
    4- faites bouillir moyennement les carottes, brocolis et courgettes
  • 5
    5- chauffez l'huile d'olive, y introduire les morceaux de poulets, puis les oignons coupés en carreaux, du poivrons vert ainsi que la tomate découpée
  • 6
    7- faire cuire au feu doux jusqu'à ce que le poulet soit cuit en ajoutant du sel et de l'ail
  • 7
    8 – ajoutez les carottes, les courgettes et brocolis et laissez mijoter
  • 8
    servez avec du riz, puis dégustez !!!!!
   

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