• Temps de préparation:

    10 Minutes
  • temps de cuisson:

  • Évaluation:

  • Portion:

    6 Personnes

Ingrédients:

  • quelques gouttes de citron (facultatif)
  • 4 cuillerées à soupe de graines de courge
  • eau (à votre convenance)
  • 1 avocat
  • 1 pomme

Instructions:

  • 1 – Épluchez, lavez la betterave et découpez. Dénoyautez les avocats, récupérez la chair et coupez en morceaux. Lavez, pelez, coupez les pommes, retirez le trognon. Si bio, ne pas peler.
  • 2 – Mixez finement la betterave, les avocats et les pommes.
  • 3 – Répartissez dans les bols et parsemez-y de graines de courge.
  • Dégustez
  • Seller: Paul Yossa
  • Address: 2245 harris av
   

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